Cuando pensamos en cuidar la salud de nuestras mascotas, el primer paso siempre es elegir un buen alimento. Sin embargo, existe un nutriente esencial que puede marcar un antes y un después en su calidad de vida, vitalidad y aspecto físico: el Omega 3.
Este ácido graso esencial es conocido como un "superalimento" tanto para humanos como para animales. Pero, ¿qué hace exactamente por nuestros perros y gatos y cómo debemos dárselo? A continuación, te contamos todos sus secretos.
El Omega 3 es un tipo de grasa saludable que el cuerpo de los perros y los gatos no puede producir por sí mismo. Esto significa que es un nutriente "esencial": si no lo obtienen a través de la comida o de suplementos, simplemente sufrirán una deficiencia.
Los componentes más importantes del Omega 3 para las mascotas son el EPA (ácido eicosapentaenoico) y el DHA (ácido docosahexaenoico), que se encuentran principalmente en fuentes marinas (pescado azul y algas).
Añadir este suplemento a la rutina de tu compañero peludo tiene beneficios que notarás tanto por fuera como por dentro:
Es el beneficio más visible. El Omega 3 es un potente antiinflamatorio natural. Es ideal para mascotas que sufren de alergias, piel seca, descamación (caspa) o picazón constante. En pocas semanas, notarás un pelo mucho más brillante, suave y con menos caída.
En perros y gatos ancianos, el Omega 3 es un gran aliado. Al reducir la inflamación en las articulaciones, alivia el dolor causado por el desgaste, mejorando su movilidad y ayudándolos a volver a saltar y jugar con más ganas.
El DHA es fundamental para el desarrollo del cerebro y la retina de los ojos. Darle Omega 3 a cachorros o a hembras gestantes ayuda a que los pequeños sean más inteligentes, tengan una mayor capacidad de aprendizaje y un mejor entrenamiento.
Ayuda a regular la presión arterial, reduce los niveles de triglicéridos y mejora la circulación sanguínea. Además, se ha demostrado que ralentiza el avance de la insuficiencia renal crónica, una enfermedad muy común en gatos mayores.
Ayuda a que las defensas de tu mascota estén fuertes y listas para combatir infecciones o enfermedades crónicas.

Aunque algunos alimentos comerciales (croquetas) presumen tener Omega 3, los procesos de cocción a altas temperaturas suelen destruir este nutriente. Por eso, la mejor opción es añadirlo de forma externa:
Aceite de salmón o de pescado azul (krill, sardina, anchoveta): Es la forma más popular y eficiente. Viene en botellas con dosificador para verter directamente sobre su comida. ¡Además les encanta el sabor!
Cápsulas de gel: Las mismas que tomamos los humanos (siempre que sean puras y sin aditivos), abriéndolas o dándoselas directamente en el hocico.
Pescado natural: Puedes ofrecerles de vez en cuando sardinas en agua (bajas en sal) o un trozo de salmón cocinado a la plancha sin espinas ni condimentos.
La cantidad exacta depende del peso de tu mascota y de si se usa como prevención o para tratar una enfermedad.
Aquí tienes las mejores opciones de Hill’s cargadas con altos niveles de Omega 3, divididas según el beneficio que busques:
Si tu mascota está sana pero quieres que tenga un pelaje espectacular o suele tener piel ligeramente sensible, esta es la opción ideal de libre venta:
Hill's Science Diet - Sensitive Stomach & Skin (Estómago y Piel Sensible):
¿Para quién es?: Perros y gatos adultos.
¿Por qué destaca?: Está enriquecido con niveles óptimos de Omega 6 y Omega 3 (proveniente del aceite de pescado y linaza). Es una de las recetas más famosas de la marca porque soluciona al mismo tiempo las digestiones pesadas y aporta un brillo increíble al pelaje en pocos días. Existe una versión deliciosa formulada a base de Salmón, la cual es naturalmente más rica en estos ácidos grasos.
Si tienes un perro o gato de edad avanzada, con problemas para caminar, artritis o desgaste articular, Hill's tiene un producto:
Hill's Prescription Diet - j/d (Joint Care / Cuidado de Articulaciones):
¿Para quién es?: Perros y gatos con movilidad reducida.
¿Por qué destaca?: Este alimento contiene niveles terapéuticos de Omega 3 (específicamente EPA y DHA). Está clínicamente comprobado que ayuda a los animales a caminar, correr y saltar más fácilmente en solo 21 días. El Omega 3 aquí actúa disminuyendo la inflamación del cartílago, y viene acompañado de glucosamina y condroitina.
Si tu mascota sufre de rascado excesivo debido a alergias ambientales (polen, ácaros, pulgas) o alimentarias:
Hill's Prescription Diet - Derm Complete (Antes Derm Defense):
¿Para quién es?: Perros con alta sensibilidad cutánea o dermatitis.
¿Por qué destaca?: Tiene una concentración masiva de ácidos grasos esenciales Omega 3 y Omega 6 para reparar la barrera protectora de la piel desde adentro, calmando la picazón y ayudando a que el tejido se recupere por completo de las heridas del rascado.